日暮里での乳がんヨガクラスのご案内☆ウィッグはずしてYogaしませんか

m+Yoga http://ameblo.jp/m-yoga-2012  さんによる
ウィッグはずしてYogaしませんか。
のご案内です。
 
場所;JR および京成本線 日暮里駅 徒歩5分      
Private spaceのためご予約された方へご案内します。
(本講座はルナワークスによる主催ではありません。m+Yogaさんの主催となります)
 
日時;HP および メールでご連絡します。 
レッスン時間:60分         
レッスン後、お茶をしながらのおしゃべりタイムあります。 
レッスン代;1回1,000円 (予約制) 
持ち物;運動できる服、ヨガマット(ない方はバスタオルで可)(更衣できます。) 
予約方法;ご参加希望の方はメールでご連絡ください。 
yoga.le2012@gmail.com 

3月のスケジュール 3日 ひなまつりday 10:30~6名 13:30~6名 10日 10:30~6名 13:00~6名 16日 10:30~6名 13:00~6名 20日 10:30~6名 24日 10:30~6名 13:00~ファミリーヨガ6名 
夜ヨガ 1日 19:30~ 6名 6日 19:30~ 6名 14日 19:30~ 6名 27日 19:30~ 6名      
※ファミリーヨガとは? いつも支えてくれるパートナー、友人、子ども、先輩、後輩などなど一緒にヨガをしましょう。ファミリーだけの参加もOKです。(参加されるがん体験者のがんの種類は問いません) 

ブログで空き状況をお知らせしています。 
m+Yoga 
お待ちしております。
2013.02.25 Monday 07:53 | 乳がんとヨガ | comments(0) | trackbacks(0)

クロワッサンに乳がんのヨガをご紹介いただきました


http://magazineworld.jp/croissant/847/

表紙の目立つところに載せていただき、恐縮しています。
でも、乳がんやご病気の御家族を持つ方々にも、ヨガというケアを知っていただけたら嬉しいです。
2013.02.10 Sunday 11:14 | 乳がんとヨガ | comments(0) | trackbacks(0)

銀座で乳がんヨガ定期的に開催が決まりました。

乳がん術後のヨガ講座を受講されたインストラクターの方を講師に、銀座KEA工房さんで、ヨガ教室が開催されます。 深い呼吸を意識しながら、ゆっくりとポーズを行います。まずは気持ちをほぐし、身体をリラックスさせることから始めますので、体力に自信のない方や治療中の方も、無理せずご参加いただけます。これから手術を予定されている方、ご家族・ご友人同士でもぜひご参加ください。 
 
開催日 2013年2月24日(日) 
開催時間 午前の部 11:00〜12:30 午後の部 14:00〜15:30 どちらも乳がんの方が対象です。午前・午後お好きな回をお選びください。 
定員 8名  ※ご予約はお早めに  ※患者様ご本人をはじめ、ご家族やご友人のご参加も歓迎いたします!   
複数でご参加の際は予約時に必ずお伝えください。 
会場 KEA工房 銀座店ボディケアサロン (東京都中央区銀座8-9-12銀座リヨンビル3F) 

お申し込み・詳細は下記をご覧下さい。 http://www.nyugan-kea.com/course/yoga.html
2013.01.26 Saturday 09:28 | 乳がんとヨガ | comments(0) | trackbacks(0)

銀座で乳がんヨガ定期的に開催が決まりました。

乳がん術後のヨガ講座を受講されたインストラクターの方を講師に、銀座KEA工房さんで、ヨガ教室が開催されます。 深い呼吸を意識しながら、ゆっくりとポーズを行います。まずは気持ちをほぐし、身体をリラックスさせることから始めますので、体力に自信のない方や治療中の方も、無理せずご参加いただけます。これから手術を予定されている方、ご家族・ご友人同士でもぜひご参加ください。 
 
開催日 2013年2月24日(日) 
開催時間 午前の部 11:00〜12:30 午後の部 14:00〜15:30 どちらも乳がんの方が対象です。午前・午後お好きな回をお選びください。 
定員 8名  ※ご予約はお早めに  ※患者様ご本人をはじめ、ご家族やご友人のご参加も歓迎いたします!   
複数でご参加の際は予約時に必ずお伝えください。 
会場 KEA工房 銀座店ボディケアサロン (東京都中央区銀座8-9-12銀座リヨンビル3F) 

お申し込み・詳細は下記をご覧下さい。 http://www.nyugan-kea.com/course/yoga.html
2013.01.26 Saturday 09:28 | 乳がんとヨガ | comments(0) | trackbacks(0)

福生市で乳がんヨガクラス 10/27 開催です

10月は乳がん月間です。
福生市:Yoga & Baby massage SUKHA さんのイベントのご案内です。 
お申し込みは http://ameblo.jp/ta281/entry-11367607707.html  
こちらのブログにありますリンクよりSUKHAさままでお願いいたします。
2012.10.01 Monday 16:51 | 乳がんとヨガ | comments(0) | trackbacks(0)

乳がんリハビリヨガの本

乳がんリハビリヨガの本の出版に向け取り組んでいます。できるだけわかりやすく、実践的な本にしたいと思います。ヨガは気持ちがよく、Happiness Based Medicine、つまり人の幸せって何かを考えた薬です。おととい、無事撮影が終了しました。
12月の出版を予定しています。

乳がんヨガ撮影.jpg
2012.09.04 Tuesday 05:02 | 乳がんとヨガ | comments(0) | trackbacks(0)

乳がんヨガ:体験談をおよせいただきました。

ヨガで元気になられた生徒さんから、体験談をおよせいただきました。
ぜひ、みなさまでシェアしていただけたらと思います。

2012.08.22 Wednesday 14:51 | 乳がんとヨガ | comments(0) | trackbacks(0)

はじまります:乳がん患者さん向けヨガセラピー・指導者養成講座

【開催日・時間】 2012年4月28日(土) 13:30〜18:00 ※内30分休憩  
【定員】 15名 
 【対象】 ヨガを教えている方、これから教えたいと思っている方、乳がん患者さんのリハビリに携わっている方、乳がん治療を受けられている方(*)/回復された方、身近に乳がんの方がいる方 (*)お医者様の許可が必要となります 
 【参加費】 30,000円(テキスト代:修了書発行代金込み) 
 【持ち物】 ヨガマット、タオル、バスタオル、各2枚、ボルスター(Easyogaプレミアボルスターの割引購入を希望される方は申し込み時にご予約ください)

【お申し込み】
下記 Lotus 8 殿の申し込みページよりお願いいたします。
http://www.lotus8.co.jp/workshop/747-7019.html
2012.02.11 Saturday 07:47 | 乳がんとヨガ | comments(0) | trackbacks(0)

Mitsuメディカルヨガラボラトリーさんのご紹介

メディカルヨガセラピーを提供されているMitsuさんの活動をご紹介させていただきます。  

Mitsuメディカルヨガラボラトリーでは心身の弱った方のためのメディカルヨガセラピーをおこなっており、座位や心身回復のアサナをメインとし免疫力の上がる呼吸やマッサージを取り入れ簡単なイメージ療法、前向きに生きるための精神的アドバイスをさせていただいています。 http://mitsu-yoga.on.omisenomikata.jp/menu  

クライアントはだいたい ①がんの方、良性腫瘍の方2割 ②うつなどの心のトラブルの方2割 ③腰痛の方2割 ④自己免疫疾患の方1割 ⑤リラクゼーション目的の方3割 そのうち①の方がたはすべて乳がんに関わっております。  
みなさん 30代40代でお若く、子育て世代です。乳がん、良性腫瘍の方は本当に多いです。ホルモン療法をしている方はやはり更年期障害のような症状を訴えておりヨガをすることで気分転換ややる気の向上、うつ状態の緩和、患部周辺筋肉のリハビリ冷え性の改善などに効果がみうけられます。  クライアントの中には同じ病気の方とのコミュニティを希望されているかたもいらっしゃいますので今後は乳がんの方専用セラピーで他の方と情報交換ができるような居場所を提供できたら・・と夢を描いています。
2012.01.08 Sunday 13:24 | 乳がんとヨガ | - | -

ヨガの可能性を信じていきたい:乳がんのリハビリに勇気を与えられたら

 明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。
 メディカルヨガの姉妹サイトとして下記のサイト「乳がん x ヨガ」をオープンいたしました。http://breastcancer-yoga.luna-works.com/
 ブログ「乳がんヨガの今」には、ヨガに限らず、広く補完代替医療という切り口から、乳がん患者さんやサバイバーの方々やご家族に勇気と希望を与えていけるような情報を掲載してきたいと思っております。乳がん患者さんに役立ちそうな、こんな情報をもっています、あるいは紹介したいです、という方は、下記問い合わせフォームから投稿をお願いできるようですと嬉しく思います。http://breastcancer-yoga.luna-works.com/contact
他の方々からのお便りもご参考にしていただければと思います。充実したサイトにしていくためにも皆様のご協力どうかよろしくお願いいたします。

 また、こちらのサイトを作成してくださったデザイナーの貴子さんからも、下記のようなご紹介をいただきました。アイデアを当初の構想以上のかたちにしてくださった貴子さん、本当にありがとうございました!http://ameblo.jp/livepixel/entry-11113717097.html
 先日もブログでご紹介申し上げましたところ、さっそく貴子さんへの依頼が舞い込んでいるとのことです!あまりお忙しくしてしまってはと思いますが、本当に素晴らしいスキルをお持ちのウェブデザイナーさんです。2012年はウェブサイトやブログをリニュアルして飛躍を!とお考えの方はぜひ問い合わせをしてみてください。
2012.01.06 Friday 21:03 | 乳がんとヨガ | - | -