埼玉医科大学での講演「乳がんリハビリヨガ」

講演内容をアップしました。
2013.10.16 Wednesday 06:56 | - | comments(0) | trackbacks(0)

リストラティブヨガをお家でやろう!

 リストラティブヨガレクシア.jpg 

リストラティブヨガのホームプラクティスを10ページにわたってまとめていただきました。
イラストも「子宮活」でおなじみの佐藤玲奈さんです。オラクルという化粧品の会員様向け冊子「Modernity」内の掲載になります。
私にとってはかなり永久保存版的な特集です。玲奈さんの絵は見ているだけで癒されますよ。眺めているだけでリストラティブをしている気になってしまいます。
プロップスはもちろん一押しのEasyogaさんです。 
化粧品、私も使ってみましたが、肌を根底から強くする、という感じ、好きです。
2013.10.10 Thursday 09:43 | - | comments(0) | trackbacks(0)

病院でのメディカルヨガ

新見先生にご紹介いただきました☆
http://ameblo.jp/mniimi/entry-11632026352.html
2013.10.10 Thursday 09:37 | - | comments(0) | trackbacks(0)

人間ドッグでのヨガ:来年募集のお知らせ

都内の病院で職員の方向けのヨガを教えています。
来年の4月以降、人間ドックでのヨガも展開していく予定です。
まだ詳しいご案内ができませんが、教えてみたい!という方は、3月頃のご案内をお待ちください。ヨガが上手かどうかは必要ありません。ヨガは初めて、という方の目線に優しく寄り添える先生を募集したいと思います。
(まだ詳しいお問い合わせにはお応えできませんのでご了承ください)
2013.10.09 Wednesday 07:43 | - | comments(0) | trackbacks(0)