リストラティブヨガのネックサポート作り講座 in 関西 (8/2)
2011.05.31 Tuesday
開始時間が朝8:30から9:45に変更になりました!ご参加お待ちいたしております。
いつものシャバアサナがより快適に リストラティブ・ヨガでは「もしプロップスがブランケット一枚しかなかったら」迷うことなく首のサポートに使います。私たちの体はほかのどこがリラックスできていても首がリラックスできていないととても違和感を感じるようにできているからです。別の言い方をすれば、首まわりをうまくリラックスさせることができればとても効率的に疲労回復を図ることができます。普段のシャバアサナをリストラティブのシャバアサナに。まずは首まわりのサポートの作り方を身につけてみましょう。こんな気持ちいい世界があったのかと驚かれることと思います。
日付: 8月2日(火曜日)
場所 : 〒666-0014 川西市小戸1-3-12 泉ビル101号 メロウヨガスタジオ
受講料 : 10,000円
持ち物:ヨガマット、バスタオル、筆記用具
定員:12名
お申し込み方法
メロウヨガのお申し込みページ
より直接お申し込みください。
(ルナワークスでは受付をしておりません。ご注意ください)