【1/17】子宝ヨガ(不妊治療のストレスを和らげ、妊娠しやすい身体作り)講座
時間:12:15-16:45
場所: メロウヨガスタジオ (兵庫県:伊丹空港近く、阪急川西能勢口から徒歩3分)
費用:30,000円
持ち物:動きやすい服装、筆記用具、バスタオル2枚
申し込み方法:Mellow ヨガスタジオ様のホームページより直接お願いします。
対象:ヨガを教えている方、妊娠を希望されている方
定員:8名
【1月15日】土曜日 シニアヨガ指導者スキルアップ講座 :間もなく満席です。
東日本橋 ロータスエイトスタジオ殿
13:30-18:00 費用:30,000円(テキスト代込み)
定員 15名 持ち物:バスタオル3枚、筆記用具
直接Lotus 8さまへのお申し込みをお願いします。
【1月14日】マタニティヨガ指導者スキルアップ講座 :申し込み開始しました。
東日本橋 ロータスエイトスタジオ殿
13:00-17:30 費用:30,000円(テキスト代込み)
定員 15名 持ち物:バスタオル2枚、筆記用具
申し込みは下記Lotus8さまウェブサイトよりお願い致します。
直接Lotus 8さまへのお申し込みをお願いします。
【12月18日】マタニティヨガ指導者スキルアップ講座 :申し込み開始しました。
東日本橋 ロータスエイトスタジオ殿
13:30-18:00 費用:30,000円(テキスト代込み)
定員 15名 持ち物:バスタオル2枚、筆記用具
申し込みは下記Lotus8さまウェブサイトよりお願い致します。
直接Lotus 8さまへのお申し込みをお願いします。
【12月7日】火曜日 シニアヨガ指導者スキルアップ講座 満員になりました。
場所:新宿御苑(ロハスムーンスタジオ)
時間:12:00-16:30
費用:30,000円(テキスト代込み) 定員 :8名
持ち物:バスタオル3枚、筆記用具
【12/6】子宝ヨガ(不妊治療のストレスを和らげ、妊娠しやすい身体作り)講座
12/6(月)
時間:12:30-17:00
場所: Svaha Yoga Stuio (池尻大橋)東京都目黒区大橋2−23−22樹琳館
地図はこちら費用:30,000円
持ち物:動きやすい服装、筆記用具、バスタオル2枚
対象:ヨガを教えている方、妊娠を希望されている方
定員:7名
【12月4日】土曜日 シニアヨガ指導者スキルアップ講座 :満員になりました
東日本橋 ロータスエイトスタジオ殿
13:30-18:00 費用:30,000円(テキスト代込み)
定員 15名 持ち物:バスタオル3枚、筆記用具
申し込みは上記Lotus8さま問い合せページに直接お願いします。
【11月21日-23日】リストラティブ・ヨガの指導者育成講座 定員わずかです。
2010年11月21日-23日(日−火) 定員9名
- 21日 13時〜18時
- 22日 9時〜18時(※休憩1時間分含む)
- 23日 9時〜12時
開催 〒666-0014 兵庫県川西市小戸1-3-12 泉ビル101号 メローヨガスタジオ
地図はこちら
費用 92,500円(90ページのテキスト含む) ※Easyoga殿協賛:ボルスター・アイピロー(14000円相当)が受講料に含まれます。 ボルスター、アイピローはリストラティブヨガには不可欠なものでありながらなかなか思いきって購入できないものです。今回の講習で一つお手元にご用意いただくことで、受講いただいた内容をもとに、学んだ内容の実践をいただくことを狙いとしております。(バスタオル、ブロック、ストラップは各自ご用意ください) ※3日間の講師養成講座修了書が発行されます。
持ち物 上下動きやすい服装・ヨガマット、筆記用具、ブランケットか大判バスタオル3枚、ブロック2個、ストラップ
お申し込み 下記メローヨガさまのウェブサイトよりお願い致しております。
【11月2-4日】リストラティブヨガ指導者養成講座 :申し込み開始しました
東日本橋 ロータスエイトスタジオ殿 (ハスムカイスタジオ)
時間:
- 11月2日、16:00〜20:00
- 11月3日、9:00〜18:00
- 11月4日、9:00〜13:00
費用:102,000円(テキスト、ボルスター、アイピロー込み)ボルスターとアイピロー、両方お持ちの方は、Lotus 8さんにご相談ください。
定員 12名
持ち物:上下動きやすい服装・筆記用具
申し込みは下記Lotus8さまウェブサイトよりお願い致します。
直接Lotus 8さまへのお申し込みをお願いします。
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【10月31日】マタニティヨガ指導者スキルアップ講座 :満員になりました。
東日本橋 ロータスエイトスタジオ殿 13:00-17:30 費用:30,000円(テキスト代込み) 定員 15名 持ち物:バスタオル2枚、筆記用具
申し込みは下記Lotus8さまウェブサイトよりお願い致します。
直接Lotus 8さまへのお申し込みをお願いします。
【9月20日】敬老の日 シニアヨガ指導者スキルアップ講座 :満員になりました
東日本橋 ロータスエイトスタジオ殿
13:00-17:30
費用:30,000円(テキスト代込み)
定員 15名
持ち物:バスタオル3枚、筆記用具
申し込みは上記Lotus8さま問い合せページに直接お願いします。
【9月22日】少人数:マタニティヨガ指導者スキルアップ講座 : 満員になりました
場所@雑司が谷
時間 12:30-17:00 費用:28,000円(テキスト代込み)
定員 3名 持ち物:バスタオル2枚、筆記用具
申し込みはメディカルヨガの問い合せページからお願い致します。
ご参加をお待ち致しております。
【9月23-24日】マタニティリストラティブヨガ指導者スキルアップ講座
時間:23日15時半−19時半 24日 9時−18時
場所:都内:目黒駅近く(受講者に追ってご連絡申し上げます)
費用:70,000円 ( テキスト、修了証、Easyoga のボルスター、アイピロー14,000円相当が受講料に含まれます)ボルスターお持ちの方、お値引き致します。
持ち物:ブランケット3枚、タオル3枚、ブロック2つ、ストラップ、筆記用具
安定期に入ってから本格的に始めるといわれるマタニティヨガですが、本当にヨガのエッセンスを必要とするのは実は運動を止められている妊娠初期であったり、身体を動かしにくくなる臨月直前であったりします。そのような時期に身体に無理なく安全に心の状態を穏やかにできるソマティックサイコロジーテクニック(つまり、身体の状態を意図的につくりあげ、目指す心の状態に導いていく手法)であるリストラティブヨガは、多くの妊娠中の女性の心と身体のストレスを緩和できるはずです。
このようなマタニティ・リストラティブヨガが特別なクラスとしてではなく、自宅の近所で身近に受講できるような環境を日本でも広げていきたいと考えており、担っていかれるのは地元の先生方だと思っております。受講にあたり、ヨガに卓越したスキルや資格等は必要ありません。リストラティブヨガの基本も含め、少人数制で学んでいきたいと思います。
申し込みはメディカルヨガの問い合せページからお願い致します。
ご参加をお待ち致しております。
【10月29日】金曜日 シニアヨガ指導者スキルアップ講座 満員になりました
場所:新宿御苑(ロハスムーンスタジオ) 12:30-17:00
費用:28,000円(テキスト代込み)
定員 :8名 持ち物:バスタオル3枚、筆記用具
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*講座概要(いずれも公的資格ではありません)
シニアヨガ指導者スキルアップ講座 (インストラクターさんのスキルアップに)
1.シニア・シルバー世代にヨガを教えるとは
2.各ポーズが身体に及ぼす影響
3.シニアクラスのデザインの仕方
4.椅子を使ったヨガポーズ実践
5.既往症、禁忌事項、更年期障害等への対応
6.安全に教えるための7つのルール
7.クラス開設・運営の際の留意点
8.ケーススタディ:教えてみましょう
マタニティヨガ スキルアップ講座(インストラクターさんのスキルアップに)
自然なお産を目指す妊婦さんに、ヨガを安全に楽しんでもらうためのポイントを、Yoga Fit のエッセンスやガイドラインをもとに、 ポーズにはどういう例外事項、モディフィケーションがあるのか、妊娠の各時期の留意点、禁忌事項、などを勉強します。 また、妊婦さんがどういうところで不便を感じ、それを解消するにはどういう工夫ができるか、などもお腹に詰め物をしてシミュレーションします。 また、全体を通じマタニティ・ヨガを行なうことで期待できる側面についても学習します。
マタニティ・ヨガにはまだまだ人材が不足しています。ヨガを通じ日本の健やかな母子社会に貢献いただける皆様のご参加をお待ち申し上げております。