Yoga Fit インドでの3週間のトレーニング

11月に参加する、Yoga Fit インドでの3週間のトレーニング読まなくてはならない本がたくさんあります。推奨図書、のコーナーにもいくつか紹介してあります。

YogaFit RYT: Level 1-5 Manuals, Seniors, and Anatomy.
The Yoga Sutras of Patanjali, by Sri Swami Satchidananda
The Living Gita, by Sri Swami Satchidananda
The Language of Yoga, by Nicolai Bachman
Anatomy & Asana: Preventing Yoga Injuries by Susi Hately Aldous
The Key Muscles of Hatha Yoga by Ray Long, MD, FRCSC
Pathways to Joy, Master Vivekananda

ふー。
2008.08.17 Sunday 19:16 | Yoga Fit について | - | -