間もなくオープンします!乳がん患者さんのためのヨガのサイト

東海大学の乳腺外科の新倉医師のご協力のもと、乳がん X ヨガのサイトの作成をしてきました。ルナワークスのサイトをお願いしているウェブデザイナーの貴子さんに、とてもきれいなサイトに仕上げていただきました。近日中にアップできると思います。

オープンに先立ち、12月21日に行われるヨガ講習のご案内を申し上げます。
講師は梅澤明子先生です。

12月21日(水) ①14:00〜15:30 ②18:00〜19:30
●場 所:東京都港区芝4-1-23 三田NNビル4階 星和ビジネスサポート多目的ルーム 
●持 ち 物:動きやすい服装、靴下、飲み物 
●参 加 費:会員500円/回  非会員700円/回(*当日お支払いください) 
(一般社団法人 乳がんと心について考えるパースの会員)
●参加条件:乳がん体験者 
●インストラクター:梅澤明子 氏
 ●待機看護師:川上憂子 氏

参加をご希望される方は『マンマ・ヨガ申込みフォーム』からお申込みください。

治療中の方もヨガなどの軽い運動をすることによって精神的、身体的副作用をずいぶん軽減できます。 治療が終わった方は運動量を徐々に増やしていくことで、疲労や筋力の回復をめざすことができます。血行が良くなることで、気分や人生観が前向きになります。 深い呼吸が果たす役割も大きいでしょう。
ブログを読まれた方で、お知り合いの方に乳がんのリハビリに取り組んでいるお知り合いの方がいらっしゃいましたら、ぜひご紹介いただけるようですと幸いです。
2011.12.16 Friday 13:49 | ワークショップ情報 | - | -