Yoga Fit にはグルがいません

Yoga Fit のプログラムはハタ・ヨガをヴィンヤサ・スタイルとしてアレンジしています。
流れるような動き(フロー)に深い呼吸をあわせ、自己受容の哲学( 競争しない、判断しない、期待しない、今を生きる)を融合させた世界観が、アメリカでも多くのヨギーを惹き付けてやみません。Yoga Fit は、インドで生まれアメリカで開花したYogaの代表的なものだといえます。伝統的なヨガにルーツを持ちながらも、Soma Psychology (身体心理学)やAnatomy (解剖学)などの最新の科学的知識を慎重に取り入れ、現代人の健康志向への貢献を目指しています。そして、Yoga Fit にはグル(導師)がいません。どの先生もみな違ったパーソナリティを持ち、先生には先生のヨガ・ライフがあり、私たち一人一人のヨガ・ライフを尊重し、勇気づけ、伸ばしてくれます。

私たちは、派ではないのです。スタイルであり、Education(教育)システムなのです。
ヨガの寺子屋であり、公文式なのです。
2008.08.17 Sunday 18:04 | Yoga Fit について | - | -