「飲む輸血」と呼ばれる野菜、ビーツ

ビーツは「飲む輸血」と言われているほど鉄分やミネラルが豊富なんだそうです。
さらに肝臓の働きも高めてくれるらしい。甘いのにカロリーもそれほど高くない。これはヨガをする人には嬉しい野菜かも。

いいかもしれない・・・さっそくボルシチを作ってみました (彼が)  
土地のやせたところでも育つらしいです。
日本で注目されるようになるのはいつになるのでしょうか。

2008.09.10 Wednesday 13:02 | ヨガと組み合わせて | - | -