子育てという深遠なるヨガ

息子が通っている幼稚園の園長先生のお話には、私がリストラティブヨガの恩師であるJudith Lasater先生から学んだことに通ずることが多いことに驚かされます。 

すべてがJudith先生の教えとリンクしているわけではありませんが、今日聞いたお話をご紹介させていただければと思います。 

 ◎印: 園長先生のお話 
 >>印 朋子所感 :ヨガの教えなどと関連して

お母さんがしっかりしすぎることは、子育てにとって逆効果のことの方が多いのです。 お母さんがしっかりしすぎると、子供にイライラするでしょう。子供にも厳しくなるでしょう。 聖書にこういう一節があります。 「頼りなく、偉くなく、心細い人は幸いです。神様が守ってくれるでしょう。 誰にも頼る気がなく、偉く、心細くなんかない人は、きっと神様も「勝手にやってみれば」と突き放すでしょう。」 

>> ヨガも、できる人より、できなくて、サポートが必要で、心細い人の方が恩恵を受けられると思います。 感謝して、頼ることを覚えることは、神様に守られることです。

◎子供を伸ばすのは温かさ。お母さんが冷たくなっていると、子供の芽が出ませんよ。 あったかくしてあげていれば、ちゃんと芽が出ます。

>> 時々、氷のように冷たくなる自分を反省・・ 

◎人間はありのままだとあたたかいんです。ありのままを取り繕うとするから、冷たくなっていくんです。 

>> リストラティブヨガのメッセージはあなたがすること(Do) よりも、あなたがあなたらしくいること(Be) を大切にしなさい、という教えです。そう、自分をよく見せようとしてしまうから、本来持っている温かさを失ってしまうのかもしれません。 

◎子供が責任逃れをするようになるのは嫌ですね。責任逃れは、無意識な自己防衛です。それは大人をみて子供が真似しているのです。人のせいにするのは時間の無駄です。その場から逃げてやり過ごすのではなく、自分がどうできるか、今どうできるかを考えられる子を育てられたらいいですね。 

>> 私個人は、あまり自信があるところはありませんが、息子にはトイレとか排水溝の掃除ができる子にしたいです。人生は、誰のせいでもなく汚れ穢れが出ます。それに向き合えない子になってほしくないのです。むしろ、他人が出した穢れも掃除できる人になれれば、きっと自分の弱い部分とも向き合える子になるのではないかと思っています。勉強ができなくてもいいとは思いません。就職できなくてもいいと思いません。だけど一番は、やっぱりちゃんと掃除をして、自分の汚したところをきれいにできる子になってほしいのです。人が掃除したくないところを、勇気を持って掃除できるというしつけは、きっと責任逃れをしないような気がするのです。 
ここだけは、どんなに怖いお母さんになっても、トイレ掃除をさせます。

◎いじめについて:ちょっとしたことならちゃんとはねのけて生きれる子にしましょう。それには、自分の足でちゃんと立てるようにすること。親が口出しをしすぎて、過保護にしないこと。親の顔色を見るのではなく、親に自分がどう思ったかを話せる環境をつくりましょう。別な言い方をすれば、親に話せなくなるような環境を作らないように。 

>> ヨガでも山のポーズの基本は自分の足でしっかり立つ意識です。(たとえそれが車いすだとしても、自分のお尻で堂々と座るのです)。また、自分の言葉で自分の想いをしっかり述べられることはサチュアという「真実を話す」という教えです。自分の気持ちを素直に話せなくなってくると、心は閉ざされ、人生の歯車がおかしくなっていきます。 

◎遊ぶことというのは、おもちゃを使うことじゃない。どこかに行って何かをみることでもない。人と人とが心を通わせ、笑顔になれば、それが本当の遊びなんです。お膳立てをして何かをさせること(Do) ではなく、ありのままの人と人が優しさを通わせること(Be) が遊びなんです。それは「この時間からこの時間、遊びましょうね」ということではなく、一瞬一瞬、笑顔を通わせることなんです。 

>> ヨガも、ポーズをとっているときだけがヨガではない。一瞬一瞬に丁寧に心を配っているとき(マインドフルネス:善悪の判断をせず、心からの優しさで目の前の状況を観察すること)がヨガなんです。マルチタスク(心ここにあらず)の状況ではそれはできません。 
私は、目交の育児、という言葉が好きです。息子と目とめを合わせ、大きく口を開けて笑いあっている時間が宝物だと思っています。指の間から、こぼれて落ちてしまうほど、きっと時間とともに色あせてしまうかもしれない儚い宝物です。

神様がお喜びになるような子を育てましょう。自分は神様が使わしたお道具です。 

>> リストラティブヨガでも、神様はきっと疲れた人間をみて悲しんでいます、と言います。しっかりやすむことは神様から与えていただいた権利であり、義務なのです。神様はよくやすみ、人に対して寛容になれる人のところに降りてきてくれます。

>> 神様が喜ぶ子ではなく、親が喜ぶ(自分に都合のいい)子にしようとしているとき、結局最後はイライラで終わります。私が妊娠したとき、私の生徒さんがとても素敵なメッセージを下さいました。先生、子供は自分の子供と思わず、神様からの預かりものだと思うといいですよ。そうすれば、腹が立つことも減りますよ。と教えてくださった意味が、今はよくわかります。(わかりながらも実践できていない自分を反省の毎日ですが、この言葉があるかないかで、私の子育ては大きく変わったと思います。M先生、ありがとうございます)
2012.11.26 Monday 17:29 | 産後うつとヨガ | comments(1) | trackbacks(0)

Comments
大変よく解りますね〜
私は36で子供を生みました。好き放題やってからの子育てだったので、幸か不幸か周りと違っていても平気だったし、長くやってきたヨガの助けもあり、体力的にも平気だったし、いくつでオムツが取れなければとか、おっぱい止める時期とかも全く他のママさん達との競争に巻き込まれずにすみました。今子供は高校生。中学の時は、野球部、万年スコアラーでしたが、一番嬉しかったのは、ユニフォームを貰ったときよりも、監督の先生に、デナリはいつも掃除をちゃんとしてるんだよな〜誰がみてなくても・・という事でした(笑)そうですね。温かく育てたいし、温かい食べ物も大事、温かさは何よりも大事な事です、私には。特に今50過ぎると、周りにはお年寄りがうじゃうじゃ(笑)そんな人達が憩える場所をつくりたいなと思ってます。沢山素晴らしい事をしてきて老いた方がたが、居場所がなくなるのは、本当に悲しい事。そこにも、温かさが必要ですよね。
12月9日、楽しみにしています。
queensalmon | 2012/11/29 1:01 PM
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